Při trávení stravy vzniká mnoho toxinů, kterých se tělo potřebuje zbavit.
Při půstu den, dva nebo více nejíme, přijímáme hodně tekutin a poskytneme tělu čas, aby se toxinů zbavilo.
Pokud se nepostíme a naopak se vyživujeme, pak máme dvě alternativy:
a) vyživovat se pevnou stravou
b) vyživovat se pránou - volnou energií, která se nachází všude kolem nás
Prána není askeze, není to odmítání jídla.
Není to trýznění, není to utrpení.
Prána je strava.
Stravou je volná energie.
Blíže k tématu v tomto videu:
Přednáška o pránické výživě
Strhující rakouský dokumentární film
o životě bez fyzického jídla.
